Архив статей
Как стереотипы мышления влияют на качество вашей игры?

Как стереотипы мышления влияют на качество вашей игры?

Психология покера
3
107
Поделиться в

Здравствуйте! Меня зовут София и я квалифицированный психолог.

В своих статьях я буду постепенно освещать разные психологические темы, начиная с базовых. Это позволит расширить ваши знания в данной области человеческой жизни. Для игроков в покер психология особенно актуальна, поэтому Алексей Exan13 так много об этом пишет и говорит.

В этой статья я расскажу о мышлении, его стереотипах и их влиянии на вашу жизнь и профессию.

Мышление – психический процесс, который активно задействован в нашей жизни.

Стереотипы мышления регулируют наше поведение и нередко приводят к использованию неэффективных стратегий, ведущих к ошибкам и провалам. Для их предотвращения необходимо понимать, как устроен процесс мышления.

Наше мышление формируется с самого раннего детства, закладывая в себе убеждения и стратегии поведения родителей и других близких, в дальнейшем преобразовываясь под личный уклад жизни, но с использованием привычных схем и решений.

Так, мышление контролирует нашу жизнь на более чем 50%, ведь стандартные решения, такие как:

  • выбор дороги домой;
  • список основных продуктов;
  • коммуникация с теми, кто нам нравится;
  • коммуникация с теми, к кому испытываем негативное отношение


это все стереотипы, которые закладываются в нашем мышление как программы и проигрываются в жизни с маленькой степенью осознанности (по накатанной колее). Важно понять, что постоянно находясь в зоне стабильной привычности сложно расти как личность и профессионал в своей сфере деятельности.

Анализ своего поведения, мыслей, решений – всегда толчок к росту. А знание негативных стереотипов, которые ведут к ошибкам – 50% дальнейшего успеха в жизни.

Также и в покере - в вашей игре присутствуют привычные стереотипы и автоматизмы, которые укоренились в вашем поведении. Это могут быть как стратегические стереотипы, так и стереотипы вроде игры в определенном руме или в определенном турнире.

Чтобы оставаться на волне успеха в профессии игроку в покер необходимо постоянно видоизменять свою стратегию и подход к игре. Ранее хороший турнир может испортиться, и необходимо от него отказываться в пользу другого турнира. Также может быть очень полезным поменять покер-рум, сменить привычное на более выгодное.

К примеру, мало кто из начинающих игроков понимает, что начинать карьеру намного проще не в больших румах, а в маленьких румах со слабыми игроками вроде RedStar Poker или Party Poker. (для регистрации в этих покер румах по партнерской программе сайта для получения бонусов и спец предложений - напишите менеджеру сайта).

Основные негативные стереотипы мышления

 

Остановлюсь на некоторых из них подробнее, а далее приведу схемы работы с ними.

Стереотипы о денежном положении.


Если вы придерживаетесь точки зрения, что «каждому дается по своему достатку», «выше головы не прыгнешь», «много денег – тяжелая ноша», «деньги портят дружбу и человека», «деньги достаются тяжелым трудом» и так далее - все это ведёт вас к тому, что ваше подсознательное мышление воспринимает деньги как что-то плохое, даже если сознательно это редко кто-то замечает.

В итоге вырабатываются определенные стереотипы поведения, которые не способствуют повышению своего материального достатка.

Стереотипы об окружающих, гендерные стереотипы.

 

Сюда относятся такие, как «все люди злые», «каждый думает лишь о себе», «мне никто не сможет помочь», «все мужчины – козлы», «все девушки – меркантильные» и так далее.

Данный вид стереотипов достаточно обширен, уверена, если вы сядете и подумаете, какие стереотипы найдутся у вас – вам будет, что выписать на листок.

Все это выстраивает вашу коммуникацию – общение с другими людьми, может приводить к непониманию, конфликтам, а порой загонять человека в одиночество, которое ему не с кем разделить.

Стереотипы о мире и жизни.


Данная категория стереотипов самая запутанная, так как в ней есть как негативные, так и нейтральные стереотипы, такие как: «удача обходит меня стороной», «везде нужны связи», «моя жизнь скучна», «мне никогда не стать таким успешным, как ...», «счастье - это относительное явление», «стабильность – лучшее решение» и так далее.

Они делают человека зависимым от самого себя и мнения других, их преодоление самое сложное, так как меняя свои мысли человек не увидит краткосрочного результата, что еще раз приведёт его к подтверждению его стереотипов.

Это лишь наименьшая доля примеров, думаю, каждый, подумав наедине с собой, отметит у себя ту или иную часть стереотипов.

Так что же делать со стереотипами?


Методы работы с ними достаточно разнообразны. Это постоянная работа над самим собой, своими мыслями, поступками. Я дам вам практические задания в виде шагов, которые уже помогут изменить вашу жизнь в лучшую сторону.

1  Шаг

 

Это осознание этих стереотипов, их поиск и выписывание. Лучше всего выписывать в тетрадь, заметки или любой носитель, с которым вы в дальнейшем сможете работать и обращаться для дополнения.

2  Шаг

 

Определение влияния данного стереотипа на ваше поведение, положительное оно, отрицательное или нейтральное. Постарайтесь обозначить каждый.

3 Шаг


Замена негативного стереотипа на позитивный, такой, каким бы вы его хотели видеть. Здесь необходимо немного выйти за рамки привычного, позволить своему разуму смотреть шире, искать другие пути.

Важно: на первых порах нужно как можно чаще обращаться к своему списку стереотипов, особенно позитивным заменам.

Также важно отметить, что работа над своим мышлением и изменением жизни на более качественный уровень лучше происходит при обращении к специалисту.

Буду рада ответить на ваши вопросы и предложения по поводу следующих тем для статей!

Поделиться в
Комментарии (3)
11 окт. 2021, 21:22
Спасибо за статью и рекомендации по работе со стереотипами, очень полезно!) Пожалуйста, продолжайте писать статьи.
12 окт. 2021, 1:57
Отлично!!
13 окт. 2021, 12:52
k_nikandrov, спасибо! Обязательно! В ближайшее время ждите новые статьи. Буду рада , если вы предложите темы, которые вам были бы интересны.
Пожалуйста, войдите в свою учётную запись.
Войти
София Охрименко
Психология
Дисциплина тренера
Сумма профита
Контакты

Профессиональный клинический психолог. Владею эффективными методами стабилизации эмоционального состояния для выхода из деструктивных эмоций и уменьшению частоты и их возникновения. Проработка детства и образа отца и матери (важная часть созревания взрослой целостной личности). Детский психолог и др. 

Подробнее о тренере
Популярные новости
Будь в курсе
Телеграм канал Exan13 - актуальные события, акции и новости сайта!
Подписаться
YouTube канал Exan13 - бесплатные обучающие покерные видео
Подписаться
Instagram аккаунт Exan13 - знакомство с жизнью тренера
Подписаться